Jak Tomasz Bednarski dba o zdrowie w startupie?
Jak Tomasz Bednarski dba o zdrowie w startupie?
Tomasz Bednarski, właściciel startupu z sektora HealthTech, dzieli się swoimi sposobami na utrzymanie zdrowia. W artykule z cyklu „Zdrowie w startupie” opowiada o swoich aktywnościach fizycznych, które są kluczowe w jego codziennym życiu.
Wśród jego ulubionych form aktywności znajdują się: PływanieBieganieTrening na siłowniRegularnie stara się utrzymywać rutynę, choć przyznaje, że czasami bywa z tym trudniej.
Latem spędza czas z synem, jeżdżąc na rowerze, co również przyczynia się do poprawy jego kondycji. Zaznacza, że jego współpracowniczka Joanna, będąca siłą napędową projektu, jest znacznie bardziej systematyczna, trenując pięć razy w tygodniu.
Na podstawie: Źródła
