Badania ujawniają negatywne skutki nadmiaru wideokonferencji
Badania ujawniają negatywne skutki nadmiaru wideokonferencji
Wideokonferencje stały się nieodłącznym elementem pracy zdalnej, jednak badania pokazują, że ich nadmiar ma swoje konsekwencje. W pierwszym w historii badaniu recenzowanym przez ekspertów, naukowcy z Uniwersytetu Stanforda odkryli cztery negatywne skutki, które mogą prowadzić do tzw. Zoom fatigue.
Profesor Jeremy Bailenson, dyrektor Stanford Virtual Human Interaction Lab, wymienia główne czynniki wpływające na zmęczenie związane z długotrwałymi wideokonferencjami. Wskazuje, że zmęczenie psychiczne, zwiększona samoświadomość oraz brak interakcji fizycznej są kluczowymi problemami, które mogą wpływać na samopoczucie uczestników.
Bailenson nie demonizuje narzędzi takich jak Zoom, podkreślając ich wartość w komunikacji zdalnej. Sugeruje jednak, aby wszyscy przemyśleli sposób, w jaki korzystają z wideokonferencji. "To dobre narzędzie, ale warto zastanowić się, czy zawsze musimy korzystać z wideo," mówi profesor.
Na podstawie: Źródła
