Nie wysypiając się, prześpisz szansę na sukces!
Nie wysypiając się, prześpisz szansę na sukces!
Arianna Huffington, współzałożycielka Huffington Post, podkreśla, że brak snu nie sprzyja osiąganiu sukcesu. W rozmowie z serwisem TechCrunch, zwróciła uwagę na powszechny mit, który krąży wśród przedsiębiorców: jeśli prowadzisz biznes, musisz rezygnować z snu.
Huffington twierdzi, że trzy-czwarte startupów upada, co może być związane z brakiem odpowiedniego wypoczynku ich twórców. Zamiast ignorować potrzeby snu, przedsiębiorcy powinni skupić się na jego jakości, co może zwiększyć ich szansę na powodzenie.
Jakie są jej rady? Przede wszystkim, zadbaj o sen i nie traktuj go jak luksusu, ale jako niezbędny element sukcesu. Tylko wypoczęty umysł jest w stanie podejmować trafne decyzje i prowadzić firmę do zwycięstwa.
Na podstawie: Źródła
