Praca po 80 godzin tygodniowo? Zrujnujesz swoją firmę!
Praca po 80 godzin tygodniowo? Zrujnujesz swoją firmę!
Polacy pracują naprawdę dużo, poświęcając blisko pięćdziesiąt godzin tygodniowo na obowiązki zawodowe. Jednak czy nadgodziny naprawdę sprzyjają efektywności? Naukowcy twierdzą, że nie.
Badania przeprowadzone przez Erin Reid z bostońskiego uniwersytetu pokazują, że praca powyżej czterdziestu godzin tygodniowo ma negatywny wpływ na naszą wydajność i zdrowie. Co więcej, pracownicy, którzy spędzają w pracy dłużej, nie przekładają się na lepsze wyniki przedsiębiorstw.
Warto zatem zastanowić się nad efektywnością naszego czasu pracy i znaleźć równowagę, aby nie zrujnować swojej kariery oraz zdrowia.
Na podstawie: Źródła
